「食べて元気にフレイル予防」　フレイルの日に啓発イベント　岐阜県大垣市

　加齢に伴う活力の低下「フレイル」について理解を深めるイベントが、２月１日の「フレイルの日」に合わせてイオンモール大垣で開かれました。 

　このイベントは、加齢に伴い心身が衰えた虚弱の状態「フレイル」について知ってもらい、予防につなげようと開催されました。

　このイベントは、イオンを含む食品メーカなど１８社でつくる「一般社団法人 日本フレイル予防サービス振興会」が全国で行っていて、東海地方で初めての開催。

　参加した買い物客らは、安八町フレイルサポーターによる「フレイル測定」で、質問に答えたり、十分な筋肉量があるかを簡単に測るセルフテストをしたりして、自分の状態を把握しました。

　また、フレイル予防には「栄養」「身体活動」「社会参加」の３つが重要であるとして、サポーターは１０種の食品群を示して偏りなくバランスよく摂るよう呼びかけていました。

※参加者
「（フレイルについて）正直知らなかったです。毎日（栄養を）摂ることが大切なんだなって思いました。意識した上で生活に取り入れていけたらなと。意識づけができたのでよかったかなと思います」

※一般社団法人日本フレイル予防サービス振興会 南部裕一事務局長
「我々法人は”健やかな１００年人生を応援”をキーワードにしております。合言葉は”食べて元気にフレイル予防”。今、岐阜県の江崎知事をはじめ、モーニング文化をさらに高めていこうというような活動をされています。みなさんでモーニングを食べて会話をしてもらって、明るく元気に過ごしてもらえればと思います」