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夏のスタミナ料理

今週の「コットンタイム」のお便りテーマは「夏のスタミナ料理」です。

そこで、最近私が自宅で食べた手料理をご紹介します。

暑い日は、とにかく簡単に作れるものということで、麺類が多いです。

(※平工アナウンサーに炭水化物が多いと指摘されました!)



ペペロンチーノパスタは、唐辛子とニンニク多めです。

スタッフから、美味しいピーマンを頂いたので、たっぷり入れました



焼きうどんは、シラスをかけて頂きました。



焼きそばも食べました!



たまにはお肉も♪この日はグリルしただけです。

付け合わせの野菜は、頂き物です。



岡山時代の先輩が送って下さった、白桃と桃太郎ぶどうは

夏の味を満喫出来て、本当に美味しかったです♪感謝です。

上品な甘さで、元気になりました。



最後に、番組でもお話しましたがベランダでお洒落に飲もうとしましたが
暑さで断念。熱風で大変でした!

皆さんのスタミナ料理は何ですか?ぜひ、お便りをお寄せください。

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